最近暑いせいかモチベーションが保てず3週間ほとんど自転車に乗れていないまま参加。 この時点で甘かった。参加するならひとりで走るべきだった。 2年前にも同じコースを走って問題なかったけど、走った距離の絶対量が全然違う。しかし当日はなんとかなるか…

終わりよければ全てよしと言うけれどそういう意味ではちょっぴりほろ苦さの残ったUFOラインを走るライドとなってしまった。怪我もなく全員無事で帰宅できたのは何よりだったけれど。 UFOラインといえばここ！ 9時30分ごろ道の駅をスタート。 UFOラインに至る…

今日の午後ものすごく大きな虹を見ることができた。 今の職場が比較的高層階なので虹がよく見える。職場にいた人たちが虹で盛り上がってい多野で不思議な感じがした。それだけおおきな虹だったからなんだろうな。 最近江田島ばっかり行っているような気がし…

ここ3週間、予定していたライドがことごとく延期になって全然乗っていなかった。天気も回復したので久しぶりに走りに行ってきた。 クランク長を160mmから165mmに戻して初めて100キロ走るのでどんなもんかなー？と思っていたけど全く気にならなかったのでやっ…

6月11日の記念ブルベに出る前に300キロ走っておきたい！という気持ちがあって5月21日のブルベに参加してしました。 最初はひとりで参加する予定だったけど最近ときどき一緒に走っている女性が参加することになり一緒に走ることにしました。心強かったです。 …

今年の2月に見始めた陳情令というドラマに見事にハマってしまいました。 もう7月だというのにいまだにドラマを見返したりアニメ魔道祖師を見たり原作読んだりYouTube見たりの無限ループに陥っています。 主役の肖戦の歌声が気に入り何度も動画を見ているうち…

久しぶりにブログ更新、。 前から気になっていたアソスのグローブが安くなっていたので買いました。今年買った夏用グローブは2個目。何気にグローブ難民になっていますね。 手が小さいのでXSにしましたが若干大きかったかも。 雨が降りそうで降らなかったり…

久しぶりにソロ練。 だんだん予定がないと走らなくなってきていて、体重もなかなか減りません、。 今日はおいしいたい焼き＆たこ焼を目指して50キロ先までサイクリングしてきました。 本日のテーマは、「ほぼノンストップ」練。 最初の10キロを超えるとほぼ…

日曜日が雨というのでお昼からカメラを持って江田島に行ってきました。 いつものごとくギリギリになってしまい時間と闘い、なおかつ安全運転に気をつけながら広島港へ向かった。なんとか5分前に乗船できました。 今回は時間の関係で三高港へ。とりあえずパン…

参加予定のブルベが中止になったため、自主的に走ってきました。 今までの自己最高記録は２６０キロなので最長記録を更新チャレンジです。 時間も同じ12時スタートで。 今回は一緒にブルベに参加してもらうはずだったMちゃんと一緒に。20分づつのローテーシ…

久しぶりにロンクグライドしてきました。 いちばん懸念していたお布団峠をなんとかやり過ごし、午前4時に自宅を出発。 自宅〜とびしま海道〜しまなみ海道〜さざなみ海道〜自宅の予定です。念のためお守りとして輪行バック持参しました。前回日が落ちた後の31…

明けましておめでとうございます。 今年は良い年でありますように。 明け方の写真がないので夕暮れ。（笑）穏やかな夕暮れを楽しめるような日々になりますようにと、こじつけ。 2020年は、まさかのコロナで予定していたイベントがことごとく中止になったり、…

久しぶりに江田島の砲台山に登ってきました。 グループライドだったので、なんだか楽しい。（笑） ひとりでも楽しめるけど、やっぱり人と走った方が楽しい。 のんびり切串港から江田島を回るだけの予定が、なぜか砲台山を登ることに。 前回登ったのが2017年…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらUPしよう。その18。 とびしまぶらりと走ってきました。 本当は岡村港までどのくらいで行けるか検証してみたかったのだけど、仁方のセブンイレブンまでの40キロで疲れ果ててしまいました。 結局、豊島で力尽き…

久しぶりの人たちとトレーニングライド（私だけ）に行ってきました。 朝5時30分に迎えにきていただき結構な早朝スタート。 おかげで、赤そばの花畑は独り占め状態。 コースはアップダウン多めで平地はあまりなしでした。 今日は速い人たちと一緒だったので、…

昨日ズイフトのウイメンズ100というイベントに参加したのだけど、出発して早々から千切れ気がつくとほぼ最後尾。登り（？）も多くてぜんぜんスピードあがらず、結局50キロでDNFしました。無念、。 しかし私にしてはインドアで50キロ走れて満足といえば満足。…

今日のランチは棚田でと決めていたので朝9時前に自宅を出ました。 たぶん相当暑かったのだと思うのですが、登りに入ったところでちょっとだけ「危険」と思ったので超ゆるゆるで登りました。４０分くらいかかったので、普通で登ったのとどっちが良いかわから…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらUPしよう。その17。 ひさしぶりに天狗シデを見に行ってきた。 自宅から片道５０キロくらいかと気楽に出かけましたが、191号線に入ってからジワジワ登り、それも加計に行くようなゆる登りではなくてはっきりと…

緊急事態宣言が解除されて初めての週末。 相変わらず家にこもって昔のDVD見たりしてだらだら過ごした週末だった。来週晴れていたら実走しようと思うのだけど、きっと家に居るんだろうな。とりあえずGWあたりからほぼ毎日1時間くらいZWIFTはしているのだけど…

今まで室内で履いていた自転車用のシューズは、外で履き古したものを使用していたので少々汚れ等気になっていたので思いきって新調しました。 室内用なので安くてかかとが柔らかいものが欲しかったので、今回購入したシューズは、軽量でソフトな履き心地がわ…

ZWIFTのFTP Builderをやってみることにしました。 これで少しでもFTPアップと体力アップになったら良いなと、。 第1回は、元々低いFTP値なのに100％いかないパワーでケイデンスを90−100回せと言われ、必死に回したら足がだるくなった、。1からスタートする気…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらUPしよう。その16。 小豆島1周サイクリングに参加してきました。 2019年10月に小豆島1週イベントに参加してきました。 2018年は台風で開催中止となっていたので楽しみにしていましたが、7月に交通事故に遭い…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらUPしよう。その15。 しまなみ冒険ライド。 しまなみ海道ライドが続いています。（笑） 今回はゆるぽたなので、まったり進みます。ゆるぽた最高！ 朝ごはんは住田製パンに。あんぱんの餡がすごく美味しかった…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらUPしよう。その14。 この時は毎週のようにしまなみ海道へ走りに行っていました。 参加しているサークルの個人企画にのかかって、しまなみ縦走に参加しましたが、わたしが開始2キロでついていけなくなり離脱。…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらUPしよう。その13。 向島、歌港から笠岡ベイファームまで行ってきました。 向島から歌港まで走りフェリーに少しだけ乗って移動。 お天気も良くて、良いサイクリング日和になりそう。 笠岡に向かう途中に引き…

サイクリングの記録を時系列を無視で思い出しながらUPしよう。その12。 BRN202 行ってこいこんぴら、に参加したときの記録です。 前日から三原市のホテルに泊まり朝6時のスタートに合わせてホテルを出た。 ホテルの前は思ったよりも暗くて自転車を組み立てる…

はてなブログのURLをhttp://から始まるものに変えなくては行けなかったみたいで、ログインに不具合があったのですが、ようやく変えたので解消できたら良いな。 今年は自粛ムードの影響もあって、本当にあっという間に5月になった感じがします。 GWの初日、今…

まさかこんな世の中になるとは思いもしなかったな、と思いながら過ごす日曜日。 今日は一日中家にいて食べては寝てちょっとなんかしてだらだら過ごすということをしていて、たまったビデオや2時間ドラマを何本も見たりしています。 自転車に乗る前はこんな週…

エントリーモデルのアルミロードバイクを購入しました。新車はいいな。 これでローラー練出来ない言い訳ができなくなった。(笑) がんばろう。 ショックなことに、エントリーモデルと今乗っているカーボンロードバイク、重さがアルミのほうが軽いような気がす…

サイクリングの記録を時系列無視で思い出しながらＵＰしよう。その11。 今年１月に開催されたブルベに参加してきました。 BRM102約2年ぶりのブルベに参加してきました。申し込んだ時は「江田島なら大丈夫かなぁ。」なんて軽い気持ちと、「そろそろなんとかし…